Zielgruppe
Mitarbeiter*innen und Fach- oder Führungskräfte aller Berufsgruppen.
Voraussetzungen
Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.
Kursinhalt
Aussen- und Innenwahrnehmung
- Wie fühlt es sich an, wenn ich erfolgreich bin / Misserfolg habe ...?
- Wie wirke ich dabei auf andere?
- Der Standpunkt des Beobachters
Wer bin ich und wenn ja wie viele? - Das Innere Team
- Wie bleibe / bekomme ich die Teamleitung?
- Innere Klarheit als Vorraussetzung für klare Kommunikation
- Inneres-Team-Aufstellung
Persönlichkeit zwischen Prägung und Veränderung
- Persönliche Entwicklung auf den Weg bringen
- Die Transaktionsanalyse als Erklärungsansatz
- Persönlichkeit im Test
Meine Rollen in Teams reflektieren
- Reflexion eigener Gruppenprägungen
- Welche Rollen (möchte) nehme ich ein?
Feedback geben und einholen
- Kritik ohne Kränkung
- Selbstbild-, Fremdbildabgleich durch gegenseitige Rückmeldung
Verbales und nonverbales Verhalten in Einklang bringen
- Wie bleibe ich authentisch - auch in schwierigen Situationen?
- Inneren Zustand bewusst machen und beeinflussen
Empathie für eigene Bedürfnisse und die Bedürfnisse anderer erkennen und vertiefen
- Einen tieferen Zugang zu mir und anderen entdecken
- Wenn ich meine Bedürfnisse besser kenne, weiss ich eher, was ich brauche und tun werde